こんばんは
少し落ち着いたので、色々と纏めよう
今日は風が弱まって、暖かいので散歩ができた
散歩をすると、身体が喜んでいる感じがする。ポカポカして
家の中は寒くて、右手が霜焼けになってしまった
ユースキンを塗ってみる。肌の乾燥が凄い
散歩のついでに、郵便局へ行った
市役所からアンケートが届いてて、それに答えた
色々と考えさせられた
今が幸せかどうかを聞かれ、0が不幸10が幸福で、私は3にした。恵まれているけど、あんまり幸せではないから
歩道の整備がされていないことや、仕事が少ないこと、障がい者には生きづらい町ということも書いた
母の行っている美容院の美容師さんも東京から移住された方で、移住してから免許を取って車を乗るようになり、すぐそこのコンビニへも車を使うようになり、運動不足が酷くなったと言っていて、やっぱり私は車を持ちたくないと実感させられた
体が怠けると確信しているので。歩ける範囲は歩いて、走れる範囲は自転車を走らせて、遠い場所はバスと電車を使う。そういう生活は、まったく無理ではない
今日から普通の食事に戻れそう。久しぶりにノンアルコールビールを飲んだ。おいしかった
コンビニで、お昼ごはんを購入
今日のごはん
ハンバーグとオムライス。ケチャップづくし
載せていない食事写真が溜まっている
とろろうどん、ひじきとごぼうの炒め物、豚汁、カレーライス、牡蠣とほうれん草のお吸い物、カレーうどん
逆流性食道炎には、根菜類が良いと書かれていたので、それを中心に食べました
この前の通院日、最悪だった
蝋梅を見れたことしか、良いことがなかった
眠剤は貰えた。だけど、それだけだった
障がい年金の診断書の作成をしたのに、受け取れず、受付に行っても貰えず、確認すると他に必要な書類や書く必要のある書類があると言われた。結局バスの時間も間に合わず、40分程待つことになった
日差しの下で気持ち良かったけど、なんだか疲れてしまった日だった。すべてがいい加減で
初診日証明書を貰う為に、初診2回しか行かなかった病院に電話した。書けるか分からないけど、郵送してくださいと言われ、それを伝えると母が怒り、初診の病院にも今通っている病院にも怒りの電話をしていた
強気でいないと、流されてしまうと言われた。自分の弱さが、嫌になった。うんざりした
自分が間違っている訳ではないのに、嫌な顔をされるのが面倒で、自分ですべてを吸収してしまう悪い癖がある。これは本当に治したい。心が持たないので
病院を変えたいけど、私の住む地域にはこの病院しかない。これだけで、この街を出る大きな理由になる。人生の選択肢がないというのは、とても息苦しい。海があるから という理由だけで住める街ではない。いつか、出れるといいな
ポイントを使って、本を購入した
妖怪について、詳細に綴られている
本当に素晴らしい本だと思う。これから読み進めるのが楽しみ
とにかく殴り書きのように綴った
本当はここ数日、色々と考えて疲れていて、そのことも綴りたかったけど、纏まらないし、今日は昼寝をしていないから眠い。仕方ない。そんな日もある
明日も散歩に行けそう
